人気のラテンダンスエクササイズ、
コアリズムで夏に間に合うか？？？
コアリズムのエクササイズをご覧になっただろうか？
セクシーなラテンダンスにあわせて腰を振る動きは、「ウエストに利く」と大流行！
コアリズムで冬の間蓄えた脂肪を燃焼できるか？？
コアリズムはダイエットとラテンダンスの動きをマスターできる一石ニ鳥の画期的なプログラム。
そして、セクシーな身体を手に入れられるという凄いエクササイズだ！
「コアリズム」とは？
コアリズムはラテンダンスをベースにしたエクササイズ。 世界のトップレベルのラテンダンスのダンサーである ヤーナクリッツとジュリアパワーズの女性二人が教える。 コアリズムは腰の動きを徹底的に動かして、スピーディーに脂肪燃焼させ、くびれをつくります。 ショップジャパンが提供するこのコアリズムのエクササイズで あなたもメリハリボディを手に入れることができる？？
「コアリズム」はここが違う！
■1、コアリズムの7日間メリハリボディプログラムとは？
コアリズムの７日間プログラムは、基本プログラムが初日から5日目まで。 上級プログラムが６日目から７日目と二つに分かれています。
上級と言っても、高度な技術がいるわけではなく、基本からの応用です。
コアリズムのプログラムは７日間だけで終わるのではありません。ボーナ特典として「ラテンダンス簡単ステップガイド」が付きます。
この特典ガイドで「メレンゲ」や「ルンバ」
「サンバ」のステップを学ぶことができます。
■2、シェイプアップの秘訣は３つのくびれの法則
コアリズムのシェイプアップの秘訣は、
①左右の動きをする「コア・ラテラル」、
②前後の動きの「コア・フレクション」、
③回転の動きの「コア・ローテーション」の3つがポイント。
セクシーな動き、楽しくって、もう止められません！
コアリズムご推薦の杉本彩さんのお話
「コアリズム」をすると、まず女性の一番気になる下腹の余分な脂肪が落ちてきます。そのあと、絶対に変化が現れるのはウエストのクビレ。そして次に現れるのは、ウエストの理想的な縦の筋肉のラインです。この３つが全て重なれば、パーフェクトなボディラインができると思うんですよ。全くダンスをやったことの無い方でも「コアリズム」の基礎的な動きをマスターしたら、気がつけば自然とラテンダンスが踊れるようになっていると思います。この「コアリズム」というのは、絶対オススメ。(記事、ショップジャパンより)
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